Cambios duraderos y significativos
Logra avances visibles, fortalece tu bienestar y crea transformaciones que permanecen.
En la atención psicológica se proporcionan herramientas y apoyo para mejorar el bienestar emocional, el autoconocimiento, resolver conflictos, transformar creencias limitantes, manejar el estrés, las emociones, y fortalecer las relaciones personales, contribuyendo al crecimiento personal y a una mejor calidad de vida.
La salud mental importa
La salud mental es clave para vivir de manera plena y enfrentar los retos diarios. No se trata solo de evitar problemas, sino de fortalecer nuestra capacidad de manejar emociones, relaciones y estrés. Cuando cuidamos nuestra mente, mejoramos nuestra calidad de vida, nuestro desempeño laboral y nuestras relaciones personales.
¿Cómo funciona?
1. Primer contacto
-Envíanos un mensaje por WhatsApp para elegir juntos el día y la hora que mejor te acomoden.
2. Confirmación y pago
-Te compartiré los datos para realizar el pago, que puede ser por transferencia, como te sea más práctico.
3. Preparación
-Te enviaremos una breve guía con recomendaciones para que tu sesión sea lo más cómoda posible.
-Generalmente trabajamos por Meet, pero si prefieres podemos usar WhatsApp, FaceTime o Zoom.”
4. La sesión
-En la fecha y hora acordadas, nos encontraremos en un espacio seguro y confidencial para ti.
Duración
50 minutos
Frecuencia
Una vez por semana
Horarios
Lunes a Domingo
Psic. Pablo emilio camarena
Desde mis primeros estudios en Psicología, descubrí que la mente es tan vital como el cuerpo para vivir con plenitud. Esa convicción me llevó a especializarme y a continuar mi formación académica de posgrado en Salud Pública, siempre con un enfoque basado en la ciencia y en las Determinantes Sociales de la Salud.
Hoy recorro comunidades donde la atención psicológica es limitada, acercando servicios psicologicos a personas en situación de vulnerabilidad. Acompaño procesos terapéuticos presenciales y en línea, y comparto mi experiencia a través de seminarios y conferencias en empresas que buscan entornos laborales más saludables. Entendiendo que la salud es el resultados de las condiciones en las que vivimos todos los días.
Cada consulta, cada taller y cada viaje confirman mi pasión: hacer que la salud mental sea un derecho, accesible y transformador. Mi objetivo es que cada persona encuentre herramientas para lograr su bienestar y una vida con sentido.
Estibaliz México 